L’AROC Tarn Sud propose à tous les retraités du Tarn sud et des environs de nombreuses activités dans lesquelles chacun pourra trouver des opportunités pour bien vivre sa retraite et se faire de nouvelles relations.

Vous pourrez choisir des activités hebdomadaires correspondant à vos goûts :

• activités physiques (gymnastique adaptée seniors, randonnées, marche rapide , Qi Qung, yoga…)
• ateliers de loisirs (jeux de société, pétanque,…)
• activités de bien être ( méditation, sophrologie, Watsu …)
• Ateliers d’entretien de la mémoire
• Atelier théâtre
• Chorale
• Conférences ….

L’association propose aussi des sorties et des animations ponctuelles : sorties culturelles dans la région , restaurants, bowling, voyages…

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Reste quelques places dans certaines activités pour la saison 2024 -2025:

Pour plus d’informations contacter notre secrétariat :

07 66 61 69 07 ou  aroc81100@outlook.fr

ou directement les responsables d’activités:

Pour l’atelier Cross Fit seniors: Christine Roques :06 81 31 40 94

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Pour voir les activités de Septembre à Décembre 2024 en un clin d’œil : 

cliquer ici :programme T4 2024

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer lors de nos permanences les premiers lundi matin du mois à la Maison des Associations de Castres

Vous souhaitez vivre activement votre retraite en tissant des liens amicaux avec d’autres retraités avec lesquels vous participerez à des activités culturelles et physiques.

Venez nous rejoindre au sein de l’Aroc Tarn-Sud

télécharger le Bulletin d’adhésion 2025

Imprimez les 2 bulletins d’adhésion, renseignez un bulletin par adhérent et envoyez le (les) par courrier postal à:

Aroc Tarn Sud

Maison des Associations

1 place du 1er Mai

81100 Castres

accompagné(s) de votre règlement (une cotisation par adhérent).