Forme
janvier 2025
mardi
janvier 21
0h00 - 0h00
Marche
8h30 - 18h00
Randonnée à la journée
10h15 - 11h30
MARCHES ET RANDONNEES
11h00 - 12h00
Atelier Méditation
mercredi
janvier 22
9h00 - 10h00
Activités Physiques adaptées (Gym senior)
14h00 - 15h00
Activités Physiques Adaptées ( gym senior)
jeudi
janvier 23
9h45 - 10h45
Activité Physique Adaptée ( gym douce)
13h30 - 16h30
GYM FORM
13h30 - 18h00
Randonnée à la demi – journée
vendredi
janvier 24
9h00 - 10h00
Yoga
9h00 - 10h00
Gym Adaptée
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