AROC Tarn-Sud
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Informations GénéralesPour nous joindre : - Aroc Tarn-Sud - Tél : 07 81 23 46 87 Date de Création de l'association : le 26 mars 2009 ****************************** LE BUREAU 2022 PRESIDENT VICE PRESIDENT BERNARD Jean-Pascal 06 70 36 64 84 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. SECRETAIRE NOEL-ASTOLFI Dominique 06 48 34 94 67
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TRESORIERE GOUT Nicole 06 30 70 41 36 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. TRESORIERE ADJOINT PISTRE Josiane 06 50 40 01 41
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AUTRES MEMBRES CAMINADE Josette ROQUES Christine SANCHEZ Daniel SOMMAGGIO Chantal ************* . |
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MODALITES GENERALES
Cotisation : 17€ par personne. Valable du 1er janvier au 31 décembre.
Vous recevrez ainsi le programme trimestriel et vous pourrez participer aux activités proposées ainsi qu'à celles des autres AROC en Midi-Pyrénées.
Permanence : le 1er lundi du trimestre 9h à 11h, Maison des Associations, Castres (sauf vacances scolaires)
Prochaine permanence: de 9h à 11h.
Salle 206 à la maison des associations.
Vous pouvez aussi consulter notre site :
laroc.fr --- aroc tarn sud --- onglets programmes et en savoir +.
Pour plus de détails pour les sorties, repas, conférences,
pensez à consulter l'onglet "en savoir +"
Droit à l'image :
Votre adhésion à l'association implique votre accord sur la diffusion éventuelle de votre image.
Si vous ne souhaitez pas figurer sur ces clichés veuillez le préciser par écrit à l'association.
Pour télécharger le programme du Tarn Sud cliquer ici
Maison des Associations Place du 1er Mai, Castres - www.associations-aroc.fr pour toutes les activités régionales.
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CONDITIONS de PARTICIPATION A UNE ACTIVITE :
aucune inscription n’est validée sans son règlement par chèque.
COVOITURAGE : kilométrage donné par Via-Michelin.
Prix : 0,20€ par km parcouru. La somme divisée par le nombre de personnes transportées.
MESSAGES DIVERS
Rappel des activités proposées.
Activités Physiques adaptées
Salle Louisa Paulin. Siel bleu —Animateurs diplômés.
2 groupes.
Jeudi matin: de 9h à 11h30.
Contact :C. Sommaggio. 06 30 98 62 21.
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Gym douce avec Raphaël
Salle Louisa Paulin. Mercredi 9h15/10h15.
Contact : Marie Jo Moro. 06 77 11 27 10.
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Danse
Ecole de danse Carlos. Rue Thomières.
Lundi 14h30 - 16h
Contact : Josiane Pistre. 06 50 40 01 41.
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Pétanque
Boulodrome du Travet (15€ pour l'année)
Tous les jours de 14h à19h
Contact:
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Taïso
Dojo rue Emile Zola : Lundi 19h / 20h. et Jeudi 18h / 19h
Contact: Evelyne Baye. 06 71 39 72 65.
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Généalogie
Contact: JP Bernard. 06 70 36 64 84.
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Jeux et bibliothèque
Salle Louisa Paulin. Jeudi 14h/17h.
Contact: Paulette Laprade. 05 63 35 54 97.
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Bridge
Lundi de 14h à 17h
Contact: Laurence RIEU. (06 71 63 56 41 )
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Mémoire
Avec Claude Cabanes
Salle Louisa Paulin.(Salle 6) Mardi 14h30/16h.
Contact : Lucienne Casses . 06 51 87 18 80.
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Méditation
Avec Bénédicte Trento-Mylonas
Salle Louisa Paulin. (salle 6) Mardi 11h/12h.
Contact : Lucienne Casses . 06 51 87 18 80.
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Karaoké
Un vendredi par mois.
Contact: Marina Rouge. 06 15 70 39 08
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Coiffure et esthétique
Lycée Notre Dame. (Couvent Bleu).
Lundi après midi.
Contact : JP Bernard. 06 70 36 64 84.
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Autour du Fil.
Mardi de 14h à 17h
Contact: Marie Caire Rabino: 06 27 85 62 20
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Randos
Randos les Mardi et Jeudi. .
Contact: Gérard Trouvé. 06 42 01 88 98.
- Le Mardi : Randonnées à la journée.
Forts dénivelés possibles – Chaussures, bâtons de marche et tenue adéquate
Inscription obligatoire - Ces sorties pourront être modifiées ou annulées en cas de mauvaise météo.
Seuls les inscrits seront avertis des changements.
Renseignements : Marie-Jo Moro - 06 77 11 27 10 – Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
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- Le Jeudi: après-midi .Départ à 13h30 .
Animées par Pierre Castro et Serge Pistre
Programme en fonction de la météo.
Renseignements : Pierre Castro. 06 78 96 60 72.
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Balades "cool" le vendredi.
C. Sommaggio. 06 30 98 62 21. Vendredi. (après midi)
Pas d’inscription - Rendez-vous parking de la salle Gérard Philippe pour un départ impératif à 14h
Ces balades seront courtes et sans difficultés. Elles n’auront pas lieu les jours de mauvais temps.
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Marche rapide avec bâtons
Lundi 8h45/10h15.
Contact : Gérard Trouvé 06 42 01 88 98
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Les Animateurs de randonnées
Gérard PIQUEMOLES: 06 76 24 01 99 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Jacques TOUBERT: 05 63 51 87 75
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Maryse ROC: 06 40 07 07 47
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Pierre CASTRO: 06 78 96 60 72
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Yves VIDAL: 06 19 90 53 13
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Serge PISTRE: 06 50 40 01 41 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Daniel SANCHEZ 06 88 15 00 96 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Gérard TROUVE 06 42 01 88 98 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Chantal SOMMAGGIO 06 30 98 62 21 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Les Annonceurs des randonnées
Les Mardis: Marie Josée MORO: 06 77 11 27 10
Les Jeudis: Marie-Thérèse CASTRO: 06 78 96 60 72
Avertissement communiqué pour chaque rando par les annonceurs
concernant le dénivelé et la longueur des rando.
« Toute participation à la randonnée ci-jointe, vaut son acceptation.
En aucun cas l'annonceur ou l’animateur ne serait tenu pour responsable en cas d’erreur
de dénivelé ou de distance qu’il a à sa connaissance, nonobstant toutes forces majeures »
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PROGRAMME 1er et 2ème trimestre 2022
Pour plus de détails, au fur et à mesure de l'avancée de ces projets, consultez l'onglet " en savoir +"
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MARS :
- du 15 au 18 : sortie raquettes à Guzet.
- dimanche 20 et 27 : théâtre à Venès .
- dimanche 27 : p’tit resto proposé par Gérard.
- mercredi 30 : AG
AVRIL:
- mardi 5 : repas au lycée hôtelier.
* 24 couverts.
* Après midi: Visite de Dormilaine, à St amans Valtoret (fabrique de matelas de laine.)
- mercredi 6 : conférence.
- "Le petit train de Castres à Revel". Conférence animée par Jean Pierre Carme.
Salle Jeanne Cabrol, Maison des associations à 14h30.
Entrée libre et gratuite.
- mercredi 13 : Bio diffusion à Soual ou Cuq.
Après-midi : jeux
MAI:
- du 6 au 8 : Sortie à Gérone. (fête des fleurs).
* Visite des villages médiévaux de Pals et Peratallada.
* Fête des fleurs à Gérone.
* Visite de Tossa de mar et arrêt à Cadaquès pour découverte libre
Inscriptions: Josette Caminade. 06 45 61 36 73.
- dimanche 15 : p’tit resto.
proposé par Chantal
.
- samedi 21 : « Noël au printemps »
* Chez Viaules (traiteur à Lautrec)
*Repas à midi avec un animateur, 30€
JUIN :
- vendredi 3 : les forges de Pyrène.
Bus offert par l’Aroc.
- du 7 au 10 juin : séjour à Laruns.
- mercredi 22 : jardin des Martels.
* Visite des jardins.
* Repas à l’Echauguette à Giroussens. (21€, chèque au nom de Aroc Tarn Sud.)
- vendredi 24 et samedi 25: expo peintures au parc des expos.
(à confirmer)
- dimanche 26 : p’tit resto proposé par Josette.
JUILLET:
- vendredi 1 : Fest’Aroc
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Bonjour à tous,
Cette nouvelle année, comme les deux précédentes met à l’épreuve notre patience.
Elle nécessitera de la bienveillance et des sourires ! Il faut nous souhaiter d’être plus solidaires (vaccins, masques…)et renforcer nos liens amicaux.
En attendant encore un peu plus le plaisir de nous voir, nous devons reporter de quelques semaines l’après-midi traditionnel de la galette des rois qui pourrait se tenir fin janvier, début février.
Le programme des autres animations festives prévues pour ce premier trimestre 2022 risque d’être chamboulé ….Toutefois nous maintenons la date de notre assemblée générale qui se tiendra le mercredi 30 mars.
Nous rappelons le montant de la cotisation annuelle qui reste fixé à 17 euros valable du 1er janvier au 31 décembre 2022.
Je vous souhaite une bonne reprise dans vos activités habituelles et vous renouvelle une très bonne année à vous, vos familles et vos proches.
Le président
Jean Pascal BERNARD
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ATELIER NUTRITION & SENIORS
En partenariat avec la commission des financeurs du département, L’AROC Tarn sud a le plaisir de vous proposer un atelier NUTRITION & SENIORS,
entièrement gratuit, sur 2 après-midi.
L’alimentation et l’hygiène de vie sont essentielles pour préserver notre santé, nos capacités physiques et intellectuelles ainsi que notre dynamisme.
Cet atelier du « Bien manger pour bien vieillir » se déroulera les :
- Lundi 21 mars de 14h30 à 17h, salle 240 Maison des associations à Castres .
- Mardi 29 mars de 14h30 à 17 h, salle 102 Maison des associations à Castres.
Il sera animé par Mme Sabine Tomatis, diététicienne diplômée.
Merci de vous inscrire dès que possible auprès de Anne : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. , ou message ou téléphone au 06 63 26 43 83.
Vous êtes invités à assister à une représentation théâtrale à VENES, les dimanches 20 et 27 mars à 15 heures.
Les comédiens vous proposent 3 heures de détente et de rires.
Cette séance du dimanche, au prix de 8 euros, est généralement très courue.
Il convient d’être sur place dès 14h15.
Au programme :
Une comédie – Et masseur - Pour obtenir des financements dont il besoin, Jacques Perrin a l’idée d’inviter un ami fortuné, mais coincé et follement épris de sa fille Camille……
L’autre comédie – Y a pas de mâle à ça – Tous les ans à la même époque, Lucie, qui vit seule dans la vieille demeure familiale, accueille ses 2 sœurs et beaux-frères et sa nièce Marion…..Marion inscrit Lucie à son insu dans un club de rencontres…..
Les personnes intéressées doivent se donner RDV pour se retrouver ensemble à 13h45 sur le parking G.Philipe à Castres pour s’organiser en covoiturage :
( 2,00 euros / 4 personnes ou 2,50 euros / 3 personnes.)
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REPAS AU LYCEE HOTELIER
mardi 5 avril : repas au lycée hôtelier de Mazamet.
* Repas au Lycée, 24 couverts maximum. 13 € par personne.
Menu proposé:
- Oeuf en cocotte et tombée de champignons.
- Poulet sauté chasseur et ses pommes grenailles rôties au thym.
- Dessert créatif.
- Apéritif, accord mets et vin, café.
Inscriptions: ( chèque 13€/personne, au nom de Aroc Tarn Sud.) à envoyer avant le 31 mars à:
AROC. Maison des associations. 1 place du 1er mai. 81100 Castres.
* Après midi: Visite de Dormilaine à Saint Amans Valtoret, (fabrique de matelas de laine.)
La passion du produit naturel.
Créée en 1988, Dormilaine fondé par l’artisan matelassier Jean Rouanet, est située en Occitanie dans le Tarn dans la vallée du Thoré,
entre la Montagne Noire et les Monts de Lacaune, près de Mazamet, ville de tradition lainière.
Inscriptions: ( chèque 13€/personne, au nom de Aroc Tarn Sud.) à envoyer avant le 31 mars à:
AROC. Maison des associations. 1 place du 1er mai. 81100 Castres
Rendez vous au Parking Gérard Philipe à 11h15 pour un départ à 11h30 si vous souhaitez un covoiturage (4€/personne à régler au chauffeur.)
Ou à 12h précises au Lycée hôtelier de Mazamet
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CONFERENCEMercredi 6 avril :
Conférence sur "le petit train de Castres à Revel"
Conférencier: Jean Pierre Carme.
Entrée libre et gratuite.
LE PETIT TRAIN DE CASTRES A REVEL
C’était une ligne bifide qui partait de Castres où le dépôt était situé à l’actuelle Cité du Petit Train, qu’il partageait avec le train de Lacaune et se dirigeait vers Saïx où il franchissait l’Agoût sur le pont routier pourtant fort étroit.
Cette voie se séparait en deux dans la campagne près de Viviers-lès-Montagnes, l’une se dirigeant vers Soual-Toulouse, l’autre longeant la montagne vers Dourgne-Revel.
C’est ce dernier tronçon qui a fait l’objet d’une étude sur le terrain par deux chercheurs locaux, Jean-Pierre Carme de Saïx et Jacques Montagné de Viviers-lès-Montagnes qui en ont retrouvé les traces.
C’est Jean Pierre Carme qui vous fera revivre cette épopée au cours de la conférence qu’il présentera le mercredi 6 avril à 14h30 à la Maison des Associations Place du 1er mai à Castres.
Elle sera agrémentée de nombreuses photos et plans qui apporteront un support visuel intéressant.
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VOYAGE A GERONE
La commission VOYAGES de l’AROC Tarn sud vient vous proposer un voyage à GERONE, en Espagne,
où vous assisterez à la fête des fleurs . Il se fera du vendredi 6 mai au dimanche 8 mai 2022.
Son coût est de : 199 euros + 15 euros (Assurance annulation) comprenant :
hôtel pension complète, transport Fauroux tout confort, les boissons aux repas, les excursions guidées…en Français.
Vous trouverez ci-joints le bulletin d’inscription à adresser à la référente :
Madame Josette CAMINADE 44 chemins des Pins 81570 Cuq . Tél : 06 45 61 36 73
Bulletin d’inscription
(A retourner avant le 25 mars 2022)
NOM: Prénom:
Téléphone: Mail:
Participera à cette sortie: oui 199 €
Mon conjoint / ami: oui / non (199 € ) ……………€
Souhaitez – vous une chambre individuelle *oui non ( 75 € ) …………€
+ Assurance annulation : 15 € /personne ….....….. €
Total …………€
Chèque à l’ordre de : Voyager Fauroux à joindre au bulletin d’inscription et à adresser à :
Josette CAMINADE 44 chemin des Pins. 81570 Cuq. tél : 06 45 61 36 73
* Si vous ne souhaitez pas de chambre individuelle, avec qui souhaitez-vous partager votre chambre :
Nom: Prénom:
Votre paiement peut -être versé en 3 fois.
1°) à l’inscription pour un montant de 70 €/personne .
2°) le 5 avril 2022.
3°) le solde avant le 3 mai 2022.
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VOYAGE EN SICILE
2 rue Georges Vivent
31065 Toulouse Cedex 9